标签：浑圆桩

2016-02-09阅读(6022)

这三天我和大家一起开始太极拳由无极桩功进入到浑圆桩功的学习当中，这三天的时间和我们原来无极桩功的学习是一样的，大家要牢牢的把握住几条：第一什么是浑圆桩？这是我们要了解的，我们开始了浑圆桩的学习，首先要知道浑圆桩到底是什么？第二我们要知道太极...